瑜伽師地論第三十四巻（十六）

原文：いかに内なる事に尋ね求め、労苦し、所作の変異、無常の性質を思惟すべきか。これは観察によって、自他の身体の疲労性、身体の極度の疲弊性、あるいは奔走の所作、跳躍の所作、跳躍反復の所作、騎乗の所作、あるいは種々の迅速なる身業を見るによる。さらに他の時に、かの疲労疲弊が遠離したるを見る。この事を見て、かくのごとく思惟す。かくのごとき諸行は、その性質無常なりと。余は前に説きたるがごとし。

釈：いかに内身の事たる身体の労苦を観察し、現れたる変異無常の性質を観るべきか。自己あるいは他人の身体の疲労性、身体の極度の疲弊性、あるいは疾走による所作、跳躍による所作、反復跳躍による所作、騎馬による所作、あるいは種々の迅速なる身行による所作を観じ、後にこの極度の疲労が消滅したるを見る。これらの現象を観察する時、心にこのような観念を生ず：かくのごとき諸行の性質は真に無常なりと。