瑜伽師地論第三十四巻（十六）

原文：いかにして内なる事（身体）の苦労・所作の変異、無常の性質を尋ね考えるか。すなわち、観察によって、自己または他人の身体の疲労性、身体の極度の疲弊性を見ることによる。あるいは奔走の所作によって、あるいは跳躍の所作によって、あるいは跳躍を繰り返す所作によって、あるいは馬を駆る所作によって、あるいは種々の迅速な身体的行為によって生じたものである。さらに他の時に、それ（疲労・疲弊）が離れ去り、疲労・極度の疲弊が消え去るのを見る。この事を見た後、このように考えるのである。かくのごとき諸行は、その性質が無常であると。余は前の如し。

釈：いかにして内なる身体の事（身体の労苦）を観察し、現れた変異無常の性質を観るか？ 自己または他人の身体の疲労性、身体の極度の疲弊性を観察すること。あるいは速やかに歩行することによって生じたもの、あるいは跳躍することによって生じたもの、あるいは繰り返し蹴跳ねることによって生じたもの、あるいは馬に乗ることによって生じたもの、あるいは種々の迅速な身体的行為によって生じたものである。その後、この極度の疲労がなくなり、消え去ったのを見る。これらの現象を観察した時に、心にこのような観念が生じるのである：かくのごとき諸行は、その性質がまことに無常であると。