気脈を貫通させる

問：最近座禅をしていると、鋭い耳鳴りが現れます。構わず放置すれば、そのまま通り過ぎるのでしょうか？

答：これは気脈が後脳の耳の勝義根 (indriya) のところまで通って、そこを通り抜けられずに現れる現象です。耳根のところが詰まって通らなくなっていることを示しています。構わず放置すれば、自然に通り抜けますが、この方法では比較的時間がかかるかもしれません。もっと早くしたいなら、相応の方法で対処する必要があります。例えば後脳や頭部を叩いたりマッサージしたりすることは、気脈が早く通り抜ける助けになり、思惟もはっきりするようになります。

また、観想の方法を用いることもできます。気脈が通り抜けるのが早くなります。仏の光が後脳に入り、黒い気が頭頂の百会のツボから排出され、気脈が頭全体を通り抜け、頭脳が明晰になり、精神が愉悦になる様子を観想します。黄金色の仏の光が患部を照らし、病気の気や業障の気が患部の近くから排出される様子を観想します。身体の他の場所が詰まっている場合も、百会のツボから排出される様子を観想します。定力が不足しているときは、病気の気が途中で動けなくなり、そこに留まって、身体の他の部位の痛みの原因となります。

気脈は物質である色法であり、識の心に駆り立てられることができます。心に禅定 (dhyāna) があれば、気脈の運行を調節する力があり、それによって調身の目的を達成でき、調身の後には調心ができるようになります。

目の病気の痛みも、気後脳の勝義根 (indriya) のところで詰まり、通り抜けられないことによって生じるものであり、同様に対処します。また、肝を調整することもでき、耳の場合は腎を調整して対処することもできます。中には、根源が肝腎の不調で、目や耳に問題が生じる人もいます。

内臓の気脈を通すには、食事による補助的な方法もあります。それは大根のスープをたくさん煮て飲むことで、気脈を十分にし、力強く運行させることができます。冬に大根のスープをたくさん飲むと、身体が健康になります。気脈が十分なときは、気の感覚が良く、身体が心地よく、心が沈静して定 (samādhi) があり、座禅の効果が非常に良くなります。