衆生无边誓願度
煩悩无尽誓願断
法門無量誓願学
仏道無上誓願成

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日常法話

2019年02月19日    火曜日     第1開示 合計1274開示

咒をどのように念じれば効果が良いか

心を摂めてじょう(samādhi)に入るために、陀羅尼(呪文)を誦する時は必ず音調を長く低く引き伸ばし、音調を上向きにせず、旋律を多用しないようにしてください。さもないと心の中の情緒の動きを引き起こし、心念が散乱して静まらなくなります。定力が足りず心念が散乱していると、読誦しても覚えにくくなります。読誦の前に、呼吸を整え、深呼吸を数回行えば、心念が清浄 (viśuddha/pariśuddha) に落ち着き、その後の読誦に専念でき、定力が良ければ記憶の効果も良くなります。

——生如法師の開示
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一切諸法皆是真如性

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