身空の粗浅な体験

如春：今朝、座った途端に身体全体が硬直してしまったのを感じました。鉄の箱のようで、呼吸だけがその中央の通路を行き来していました。夜、座禅を下りた後、痺れた足をほぐし、とてもリラックスした姿勢で横になり、自分自身と対話しました。意根様、お呼吸を何とお考えですか、身体を何とお考えですか？と。すると頭の中に一言が浮かびました。何でもない、何もない、と。

続いて呼吸の観察を始めました。観ていくうちに少し眠気がさしてきたようで、半睡半醒の状態になり、徐々にこの部屋がどんどん高く、どんどん大きくなっていくのを感じ、全身がまるで非常に空曠な空間の中にいるかのようでした。さらにゆっくりと、自分の身体が少しずつ、一層一層と消えていくのを感じました。そしてゆっくりと、自分が階下の庭園に漂っていくのが見えるような感覚になりました。身体はなく、身体はまるで影のようであり、また何も存在していないかのようで、虚空のようであり、また隠身術のようでもありました。どう表現すればよいのか分かりませんが、このふわふわした軽い感覚はかなりはっきりとしたものでした。

評：これは主に禅定の境界であり、気脈が身体の中を巡っている現れです。禅定だけであればこうした現象は現れず、観行 (vipaśyanā-caryā) の智慧も加わり、定と慧が結びついて互いに増進してこそ、こうした境界が現れるのです。境界の中にも心の認知の智慧が示されており、境界は心を表しています。心がどのように認知するかによって、そのような境界が現れるのです。心がますます空になり、身体もますます空になっていきました。心が身体は空であると認識すれば、こうした境界が現れるのです。心は万物を転じることができ、身体をも転じることができます。身体に執着すれば身体はあり、身体を空と観じれば身体はありません。有と無は、心の観念のあり方にかかっているのです。

この境界は、あなたが現在身体が空になったことを示しており、ほぼ初果向の段階に達しています。初果須陀洹まで遠くありません。