日常法話

2020年08月26日水曜日第1開示 合計2570開示

注意力がどこにあるかによって、念の所在が感じられます

問：この二日間坐禅念仏をしておりますが、以前は念仏を唱え続けるうちに目の前で念が消えて出てこなくなり、昨日からはこの念が臍の下から消えていくように感じます。このままでは偏りが出るのではないでしょうか。

答：これはただの注意力の問題です。どこに意識を向けるかによって、念がどこにあると感じるのです。丹田に意識を集中させれば、気は丹田に至り、身体の気脈が通じ、心の念が清浄になり、念が起こりにくくなります。故に偏りは生じません。

——生如法師の開示

意根の習慣をどのように変えるか

世間と出世間の一切法はすべて唯識であり、すべて仏法です。