見道後、煩悩が明らかに軽減する（2026-02-05）

如春：以前、他人が過ちを犯した時、心の中ではいつも「相手が自分を傷つけた」と感じ、さまざまな瞋恨心を生じて、自分自身が烈火に心を焼かれるように苦しくなり、相手もとてもつらくさせてしまっていた。しかし今は、内心が少し焦って事を遅らせるのを恐れるだけで、不平・怒り・責め・瞋恨などの反応はない。以前、自分が過ちを犯した時は、内心が打撃を受けたように感じ、とても葛藤し、自責し、失落していた。今はただ少し慚愧するだけで、打撃を受けたとか面子を失ったといった感受はなく、かえって悪いことが良いことになるという楽観的な心持ちがある。 

長年、瞋恨に縛られ、自分が苦しみ罪を被るだけでなく他人にも災いを及ぼしてきたが、今ようやく少しだけその支配と傷害から抜け出せるようになった。その間、いかなる自己説得・慰めその他各種の心理的構築も必要とせず、ただ非常に本能的に、ごく自然にできたのだから、本当に不思議でたまらない。 

今は聴力が鋭くなったようだ。以前は夜更けに静まり返った時だけ、遠くを高速列車が通過する警笛音や、リズムのある轟音が聞こえたが、今は昼でも夜でもはっきりと聞こえる。非常に集中して思考している時だけ、ほとんど音が聞こえない。近くの音を聞くと、しばしばとても耳障りに感じる。

評: これは貪瞋痴の煩悩を徐々に消除していく過程である。先に断我見によって空と無我の功徳が生じたことを示している。自他の過ちに直面しても、内心は平和で、反応も淡々としてきた。それほど深い執念はなく、煩悩の心所法は軽減し、善の心所法は増強した。ただし自分の過ちに直面する時、自責することは当然であり、自責と慚愧ができるからこそ、誤りを改めて二度と犯さないようになる。